甲田光雄 先生の青汁の作り方などは、とても役に立ちました。
一部抜粋
P.39_十三、青汁の作り方
青汁（生菜食）療法の基本メニューは、葉っぱの野菜をミキサーにかけたもの（青汁）250g、根っこの野菜をおろしたもの250g（大根おろし100g、ニンジンおろし120g、山イモ30g）に、生の玄米粉70g、食塩4gを基本に、これを1日2回、昼と夜に食べます。これ以外にはいっさい食べません。
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甲田光雄 先生の青汁の作り方などは、とても役に立ちました
甲田光雄 先生の青汁の作り方などは、とても役に立ちました。一部抜粋P.39_十三、青汁の作り方 青汁（生菜食）療法の基本メニューは、葉っぱの野菜をミキサーにかけたもの（青汁）250g、根っこの野菜をおろしたもの250g（大根おろし100g、ニンジンおろし120g、山イモ30g）に、生の玄米粉70g、食塩4gを基本に、これを1日2回、昼と夜に食べます。これ以外にはいっさい食べません。
